湖南法治報(bào)訊(通訊員 凌云 戴禮順)3月8日,新邵縣公安局組織開展“做幸福的警察媽媽”主題心理團(tuán)輔活動(dòng),幫助女警舒緩壓力,展示新時(shí)代女性的英姿與風(fēng)采??h公安局黨委委員、政工室主任劉躍出席活動(dòng)并講話,部分女民警輔警共30余人參加活動(dòng)。
?活動(dòng)開始前,劉躍向全體女警致以節(jié)日的問候和美好的祝福,充分肯定了全體女警以“巾幗不讓須眉”的豪邁氣概,以“女性能頂半邊天”的責(zé)任擔(dān)當(dāng),頭頂警徽,肩扛家庭,照顧老幼,盡職工作,在各項(xiàng)公安工作中取得突出成績。希望她們秉忠誠以奮進(jìn)、載信念以實(shí)干、擔(dān)責(zé)任以履職,維護(hù)社會安定,守護(hù)人民平安,接續(xù)奮斗繼續(xù)譜寫巾幗華章,為新邵公安事業(yè)發(fā)展進(jìn)步增光添彩。
本次活動(dòng)通過游戲互動(dòng)、趣味測試和情景體驗(yàn)、分組討論,讓參與者學(xué)會識別情緒、表達(dá)情緒、管理情緒,做一個(gè)情緒穩(wěn)定有幸福力的警察,給孩子、家庭及身邊的人帶來陽光和幸福。
活動(dòng)在熱身游戲“冬去春來”“春暖花開”“桃花朵朵開”中拉開序幕。通過游戲點(diǎn)燃現(xiàn)場氣氛,引導(dǎo)參與者表達(dá)在游戲過程中的情緒感受,拉近了彼此之間的距離。
在主題活動(dòng)“識別情緒“管理情緒”環(huán)節(jié)中,通過在描述近三天遇到的煩惱事及心情,再紛紛獲取隊(duì)友們的支招,對癥下藥,開出處方,讓大家學(xué)會了高效轉(zhuǎn)換負(fù)面情緒的方法。
最后,在“我的幸福清單”環(huán)節(jié)中,每個(gè)人寫下了近三天以來,自己感到幸福的至少10個(gè)瞬間,寫好以后折起來放進(jìn)百寶箱,由每位組員盲抽一個(gè)幸福清單,然后大聲而有感情地朗讀出來,大家分享著幸福,讓快樂加倍。
“在忙碌的工作和生活中,我們有多久不曾停下來,聽一聽自己內(nèi)心的聲音,感受一下幸福的味道呢?此時(shí)此地,就讓我們安靜地和自己在一起,去品味自己生命中那些小確幸吧?!痹诶蠋煹囊龑?dǎo)下,大家彼此分享著自己的感受、以及對整場活動(dòng)的感受與收獲。輔導(dǎo)老師也號召大家多關(guān)注自己有積極現(xiàn)實(shí)意義的人和事,擁有一雙慧眼,做一位情緒穩(wěn)定、有幸福能力的警察媽媽,燃燒自己、點(diǎn)亮他人。
此次活動(dòng),充分體現(xiàn)了局黨委對女警的關(guān)懷,豐富了女警的精神文化生活、陶冶了情操,讓女警們在繁忙的工作之余,釋放了工作壓力。大家紛紛表示,將時(shí)刻把局黨委的關(guān)懷記在心上,鼓足干勁、全力以赴投入到自身崗位工作中去,在新邵公安警營充分發(fā)揚(yáng)“巾幗建功”精神,為平安新邵貢獻(xiàn)”她“力量。
責(zé)編:樊芳
一審:樊芳
二審:伏志勇
三審:萬朝暉
來源:湖南法治報(bào)
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